
Бизнес-психолог
Магистр психологии, клинический психолог, психоаналитический коуч и эксперт в бизнесе со стажем более 25 лет.
Онлайн-консультации по всему миру и в Москве
Интегративный подход на основе психоанализа.
Психологическая поддержка, коучинг и фасилитация для предпринимателей, руководителей и их команд.
Партнерские сессии с заключением партнерского соглашения.
Сооснователь сообщества "Психологический PR"
Сооснователь консалтингового агентства "5Я"
Основатель компании по производству и продаже одежды
Арендный бизнес
Квалифицированный инвестор на рынке ценных бумаг
Член Совета АПКБК (ассоциации психоаналитического бизнес- консультирования)
Ментор НМФПК (Национальная федерация профессиональных менторов и коучей)
Сертифицированный ментор, асессор, медиатор, фасилитатор
- Выстраивание взаимодействия в бизнес-партнерствах
- Командообразование через тренинги, игры, мастермайнды
Стратегические сессии, составление дорожных карт развития компании.
Развитие лидерских качеств и командное взаимодействие, создание успешных рабочих отношений.
Прохождение процесса изменений.
Выстраивание жизненной стратегии, (в том числе финансовой)
Поиск призвания и своей миссии в жизни.
Карьерное и профессиональное развитие.
Преодоление любых кризисов.
Поиск призвания и карьерное консультирование
Прокрастинация, апатия и выгорание
Лидерство и командное взаимодействие
Нахождение баланса в условиях неопределенности
Поиск себя, внутренняя мотивация
Эмоциональный интеллект
Life & Work balance
Работа с тревогой
Управление изменениями и достижение стратегических целей
В своей практике я сочетаю психоаналитический подход с лучшими методами гуманистического направления для эффективной трансформационной работы с людьми.
Помимо классических психоаналитических техник, в арсенале имеется целый комплекс современных методов:
- Коучинг по международным стандартам для выработки и достижения конкретных целей клиента
- Проективные методики: рисование и метафорические ассоциативные карты для глубинной диагностики личности
- Стандартизированные психометрические тесты (MBTI, Большая пятерка и др.) для получения объективного профиля личностных особенностей
- Психодрама с элементами арт-терапии для снятия внутренних зажимов и раскрепощения
- Групповые методы (группы равных, балинтовские группы, группы по поиску призвания) для отработки навыков взаимодействия
Такой комплексный подход позволяет достигать максимально глубоких и устойчивых личностных изменений.
"Навигатор Призвания"- это мастерская из 5 встреч для того, кто хочет понять, чем ему действительно важно заниматься, раскрыть свои таланты и проложить путь к делу, которое вдохновляет, приносит радость и доход.
Основная цель проекта - помочь каждому участнику найти свое дело, которое будет помогать миру и людям, будет давать значимость не только в семье, приносить радость, доход и ощущение «я на своём месте»!
Группа: до 10 человек. Формат: онлайн или офлайн в Москве
5 групповых встреч, длительность 1 встречи - 3 часа.
Регулярность встреч: 1 в неделю.
5 недель работы над Вашим призванием
Каждую неделю — практики и инструменты исследования своих интересов и ценностей.
Поиск своих сильных сторон и талантов.
Между встречами общение в чате и поддержка на пути к поиску призвания
Каждая неделя посвящена одной ключевой теме:
У нас будет телеграмм чат, где будет находится вся организационная информация: Между встречами будут домашнее задание
(коучинговые или проективные методики, направленные на определение ваших ценностей, талантов, интересов, сильных сторон и распаковку личности),
1 личная сессия психоаналитического коучинга от меня в подарок (в процессе прохождения интенсива или в течение 2 месяцев после)
Для тех, кто добился многого, но хочет изменить карьерный трек
Тем, кто хочет уйти из найма и построить свой бизнес
Людям, чувствующим выгорание, ищущим выхода своему творческому "Я". Женщинам, которые в декрете и не чувствуют свою востребованность, реализацию
Эта работа вживую, а не в записи.
Вы получите поддержку, на встречах даются конкретные задания, ведущие к конкретному результату
Конфиденциальность (всё что происходит в этом пространстве и не выходит за рамки данного курса)
Я - магистр психологии с красным дипломом, который стремится передавать опыт, полученный при достижении своих целей.
Я добиваюсь поставленных целей и помогаю другим в этом.
Мы будем погружаться только на ту глубину, которая приемлема для Вас
Я сама успешно нашла свое призвание после 40! Я точно знаю, что можно изменить свою жизнь!
«Антропология партнерства»- партнерские сессии (3-5 в зависимости от количества человек в партнерстве, стадии партнерства, структуры бизнеса и конечных целей) для заключения договоренностей (устных или партнерского соглашения).
Получите полное понимание функционирования и развития ваших партнерских отношений.
Повысится эффективность партнёрства в достижении его целей
Снизите возможные риски и конфликты при взаимодействии участников
Создадите условия для развития при любом сценарии (масштабирование, релокация, диверсификация, выход на IPO)
Основная цель – обсудить и закрепить условия сотрудничества, на которых предпринимателям комфортно, выгодно и безопасно работать вместе.
При создании совместного бизнеса с «нуля»
Для улучшения отношений между действующими компаньонами
Когда в партнёрстве назревает кризис
При заключении партнёрства с родственниками, супругами, друзьями
Предприниматели, которые только планируют начать общее дело
Предприниматели, которые ведут совместный бизнес
Предприниматели, имеющие неудачный опыт партнерства или бизнеса
Сканирование партнерских отношений и влияния партнеров на развитие компании. Включает в себя глубинное исследование и диагностику компании. Позволяет выявить уровень и стадию компании. Выявить точки роста компании, прогноз последующих ближайших стадий компании.
Содержание и структура вопросов для обсуждения всегда индивидуальны.
Они зависят от особенностей бизнеса, количества компаньонов, других нюансов.
Определение целей, стратегий, видения. Партнеры обсуждают взгляды на бизнес, долгосрочные и тактические цели, приемлемые и недопустимые стратегии для их достижения.
Распределение обязанностей. Стороны определяют, какие роли и обязанности они будут выполнять.
Распределение долей и прибыли. Участники договариваются о том, какие ресурсы они вкладывают в общее дело и как поступают с прибылью.
Выявление потенциальных проблем и механизмов для их разрешения. Компаньоны договариваются, как будут решать конфликты и принимать решения.
Построение коммуникаций. Стороны определяют правила взаимодействия друг с Заключение соглашения. После сессии партнёры заключают соглашение о сотрудничестве, которое регулирует их отношения и определяет условия совместной работы.
Антропология партнерства –исследуем партнерские взаимоотношения, выявляя глубинные смыслы и их влияние на результаты. Наш подход сочетает научные методы с анализом психологических и бизнес-аспектов. Получите полное понимание функционирования и развития ваших партнерских отношений.
- Вы оставляете заявку с вашим запросом, проблемой или задачей, которую вы хотите решить
- Мы договариваемся о первой бесплатной ознакомительной сессии в онлайн формате. Она нужна нам для того, чтобы понять, подходим ли мы друг другу. Я считаю, что в консультировании очень важен альянс между коучем и клиентом.
- На 30 минутной встрече Вы сможете задать мне интересующие Вас вопросы
- Договариваемся об удобном формате и целях нашей работы
- Определяем, над какими запросами мы будем работать
- К каждому клиенту у меня персональный подход. Оказываю всестороннюю поддержку и обратную связь.
- Для тех, кто предпочитает динамичную работу я даю домашние задания, личностные тесты и практики между встречами. Никакой подготовки не нужно.
- Такой формат позволит нам максимально эффективно использовать время и достичь ваших целей быстро.
Длительность каждой сессии - 60 минут
Коучинг поможет:
определиться с целями в жизни,
понять, что для вас действительно важно
добиться этих целей кратчайшим путем.
В процессе работы с коучем вы:
сможете научиться шире смотреть на многие вещи,
приобретете полезные навыки для решения многих жизненно важных вопросов.
Коучинг может проводиться как при личной встрече, так и через Интернет. Каждый способ имеет свои преимущества. Коуч и клиент заранее договариваются о формате работы, но бывает, что в силу возникших новых обстоятельств формат работы также может измениться
Существует более 500 видов коучинга. Наиболее часто работают с вопросами:
личностного роста,
областью карьерного роста и эффективности,
планирования, креативности и т. д.
Нет, не должен. Коуч владеет знаниями и техниками, которые дают возможность помогать людям для достижения задач в различных областях.
Коучинг отличается от консультирования тем, что работает на результат. От качества проработки первичного запроса напрямую зависит конечный результат коучинга, получите ли вы на выходе такой план и/или инсайт, который откроет вам новые перспективы вашей жизни.
Классический коучинг основан на вопросах и техниках. Работа психоаналитического коуча опирается на исследовании бессознательного. Бессознательное участвует во всех процессах нашей жизни. С помощью коуча бессознательное обличается в слова. ПАкоучинг отличает долгосрочность результатов, опора на обширную практику и эмпирические исследования.
В коучинге, в отличие от психологического консультирования, не диагностируются психологические проблемы клиента. Коуч исходит из того, что с клиентом всегда все в порядке. Психолог чаще работает с прошлым (хотя это зависит от терапевтической школы), чтобы улучшить текущую жизнь клиента, коуч работает с настоящим, чтобы помочь ему изменить будущее.
Ментор — профессионал, эксперт или обладатель знания в той сфере, где желает развиваться его подопечный. К ментору, как и к коучу, приходят с конкретной целью, но их отношения в этой паре не равны. Ментор смотрит на задачу своего менти «сверху» (исходя из своего опыта или экспертизы), поэтому он может предлагать свои советы и мнения, вмешиваться в процесс принятия решения и в целом больше «руководить» своим подопечным.
Задача ментора — «общее развитие» клиента в выбранной сфере (профессиональной, личной и т. д.) с помощью передачи своего опыта. Задача коуча — помочь клиенту самостоятельно развить определенные навыки и получить собственный опыт
Если вы находитесь в ситуации острого горя, жизненного или семейного кризиса, в состоянии депрессии, апатии, чувствуете неконтролируемый страх и безысходность или не имеете жизненных ресурсов — эффективна будет психотерапевтическая помощь.
Если у вас есть цели в различных областях жизни — создать или развить бизнес, занять новую должность или преодолеть карьерный потолок, больше зарабатывать, изменить образ жизни, сделать важный жизненный выбор, развить лидерские и профессиональные компетенции, приобрести уверенность в себе — тогда именно коучинг будет максимально полезен.
В начале двухтысячных годов профессор бизнес-школы INSEAD Манфред Кетс де Врис начал использовать психоаналитический коучинг, как метод работы.
Психоаналитический коучинг берет лучшее из наиболее эффективных методов современной практической психологии — психоаналитическая подготовка дает возможность коучу работать по-настоящему глубоко, а коучинговая составляющая позволяет достигать результата быстрее.
Наладить отношения с близкими, коллегами, друзьями.
Найти свои сильные стороны и зоны роста.
Улучшить эмоциональное состояние и снять тревожность
Достичь профессионального успеха
Найти предназначение
Я не работаю с детьми, так как придерживаемся мнения, что коучинг рекомендуется с 18 лет. Мозг ребенка полностью не сформирован, поэтому при работе с детьми обязательно учитываются особенности их мыслительных процессов. Но, при работе с коучем, Вы сами обучаясь меняетесь и потом можете применять коучинговые технологии со своими детьми
Коуч не поможет человеку, который считает, что не влияет на то, что происходит в его жизни, винит в неудачах обстоятельства. Тому, кто не готов взять ответственность за свои результаты.
Вот несколько реальных результатов работы со мной:
Увеличение дохода предпринимателя в 2 раза за 4 месяца работы;
Смена профессии и ощущение себя «на своем месте»;
Выход из найма в свой бизнес: за год увеличение личного дохода в 1,5 раза;
Смена нелюбимой работы, обретение спокойствия и уверенности в будущем;
Обретение лидером крупного бизнеса баланса работы и личной жизни.
Так как коуч работает с помощью задавания вопросов и не погружается глубоко в БСЗ, вред нанести он не может. (это касается коучей с образованием и прошедших подготовку)
На разных этапах разработки цели они могут выполнять разные функции, но в целом вопросы побуждают клиента самостоятельно искать решения для своей цели. А коучинг- это именно поиск решения клиентом.
Коуч - лицо незаинтересованное – он видит сильные и слабые стороны клиента объективно. И поддерживает он те черты характера клиента, которые помогают тому двигаться вперед, а не удерживают его на месте.
Психоаналитик имеет дополнительное специальное образование, которое дало ему знание совокупности теорий и техник психоанализа. Это позволяет оказывать помощь клиентам с различными личностными проблемами, вызванными внутренними конфликтами, сопровождать и поддерживать его на пути самопознания и саморазвития, помочь ему преодолеть внутренние противоречия и ограничения, принять себя и свой жизненный опыт.
Поле, создаваемое между клиентом и аналитическим коучем, поле бессознательного - самое важное в психоаналитическом коучинге. Мы создаем пространство, в котором клиент может чувствовать себя безопасно, не бояться быть уязвимым, в котором клиент готов открываться. И задача коуча – полное присутствие: внимательно слушать, замечать, свидетельствовать и возвращать клиенту то, что с ним происходит.